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Mindfulness nella Natura

Che intenzioni abbiamo?
Vogliamo proporvi un momento per vivere piacevolmente la natura e voi stessi!
Come? Creando un piccolo gruppo di persone, scegliendo una location naturale nei pressi
della sede di Brain Community in cui proporre un’esperienza meditativa di tipo Mindful.
Gli elementi naturali presenti faranno da sfondo ad un’esperienza meditativa semplice,
adatta anche a chi si avvicina a questa dimensione per la prima volta.
Praticanti, inesperti, curiosi, scettici, timorosi siete i benvenuti!

Quattro cose in una!
Natura, Meditazione Mindful, Condivisione e Socialità.
Tutti ingredienti fondamentali per il nostro Benessere Psicofisico e grandi alleati nella lotta
allo Stress!
Una combinazione che ci auguriamo possa accendere una nuova miccia di vitalità,
consapevolezza e benessere.

Quando?
Sabato 8 Maggio.
Punto di incontro: Sede di Brain Community. Via Valle Pantana, Poli (RM).
È possibile partecipare all’evento solo tramite prenotazione scegliendo tra uno dei due orari proposti (15:00; 17:30). L’incontro avrà una durata complessiva di circa un’ora e mezza.
L’esperienza sarà proposta ad un gruppo di max 10 persone, è indicato prettamente ad un pubblico adulto.
Per adulti con bambini, mentre voi meditate, i bambini potranno fare una piacevole camminata guidata nella natura.

La partecipazione è gratuita per tutti i soci.

I non soci potranno fare la tessera annuale di Brain Community nella nostra sede, costo di 10€ per i maggiorenni, gratis per i minori di 18 anni.

La tessera comprende la copertura assicurativa.

In caso di maltempo l’evento sarà rinviato.

Le attività potranno essere annullate o variate a insindacabile giudizio degli organizzatori.

A condurre l’esperienza sarà Luisa Attracta Orlando, Psicologa, Facilitatrice Mindful e socia
di Brain Community.

Contatti per informazioni:

Gabriele: 3318574881

N.B. Usare la massima prudenza ed attenersi alle norme anti covid ( distanziamento 1 metro, mascherina e lavaggio delle mani con il gel) vi chiediamo di leggere con attenzione le linee guida:
https://www.braincommunity.org/norme-anti-covid-19/

Cosa portare?
(Si consiglia di optare per un abbigliamento comodo)

Registrazioni chiuse.